Beschrijving
In dit e-book krijg je alle tips, trucs en handvatten om jouw gezonde levensstijl zo gemakkelijk mogelijk te maken.
Alles wat je in dit e-book vindt, gaat jou helpen om jouw blokkades uit de weg te ruimen. Denk hierbij niet alleen aan praktische obstakels, maar ook aan een stuk mindset.
Met alle informatie in dit e-book leer je hoe je jouw onderbewuste voor jou kan laten werken, in plaats van tegen jou. Leer hoe je kan omgaan met valkuilen, snaaibuien, emotie eten, weerstand uit jouw omgeving en nog heel veel meer (zie de index foto voor alle inhoud). Ook zitten er meerdere handige invulschema’s bij, waar je jouw vooruitgang op kan bijhouden en leer je hoe je jezelf kan belonen voor behaalde doelen.
Geef jouw motivatie een ware boost, met alle handvatten die dit pakket jou aanreikt!
Sally –
Wat ik zelf vind is dat dit boekje echt geschikt is voor beginners… Als je even door de bomen het bos niet meer ziet…
Ik vind het heel makkelijk en prettig uitgelegd, er wordt op n relaxte manier tools uitgedeeld.
Ik had dit boekje vorig jaar graag gewild toen ik voor mijn gevoel echt voor het eerst keto ging eten.
Goeie tips en heel divers van keto snacks maken en invriezen tot ademhalingsoefeningen aan toe.
En niet geheel onbelangrijk ik vind de prijs ook echt prima.
♥️
Mariska Hoogenraad –
Hallo allemaal, Ik ben in september 2020 begonnen met de KHA leefstijl. Mede door de fantastische boeken van Xandra ( en nog een aantal andere) ben ik 17 kilo kwijt geraakt. Voel mij stukken fitter en ben van sommige lichamelijke kwalen af. Daarnaast is ook de medicatie voor mijn te trage schildklier naar beneden gegaan. Super blij! Echter zijn er toch sinds een half jaartje weer 5 a 6 kilo aangekomen. Dit heeft mij doen besluiten om het e-book aan te vragen ” motivatie- en handvattenpakket”. Wat een duidelijk en overzichtelijk verhaal. Vele dingen zijn herkenbaar zoals je doelstellingen van deze levensstijl. Met goede achtergrond informatie wat het met je lijf doet maar ook hele handige handvatten om bijvoorbeeld te gebruiken als je moeite hebt met het commentaar van je omgeving. Het geeft mij weer inzicht en de tips om weer de levensstijl KHA serieus op te pakken. Bedankt Xandra!. Ik kijk uit naar je volgende boek.
sales –
test