Ik ben zo ongeveer begin oktober gestart met Keto op aanraden van de reumatoloog ivm ontstekingen in mijn gewrichten. Was ff afzien in het begin aangezien ik een broodmens ben en een echte zoetekauw. De keto griep was dus best heftig. Maar ik zette door want de pijn die ik had en de medicijnen daarvoor wilde ik vanaf. Ik had eerste een ander kookboek maar daar was ik snel op uitgekeken toen ik Xandra tegenkwam. Gelijk maar de combi gekocht het ultieme kookboek en de snoep variant. En wat een heerlijke recepten staan erin. En wat fijn dat ik met al mijn vragen alleen maar een berichtje hoef te sturen en altijd een antwoord krijg. Super fijn! Want soms is het best lastig. Dankjewel daarvoor!! Ondertussen ben ik van de pijn en medicijnen af en ook nog eens 10,5 kg kwijt. Wie had dat gedacht hahaha! Binnenkort mezelf maar trakteren op het wereldgerechten boek.
Log in om een bericht te plaatsen
41 berichten.
Wat een fijn boek weer, ben echt fan van je heerlijke gerechten
Ik heb alle 3 de boeken van Xandra.
Beste investering ever!
Alles is makkelijk te maken en erg lekker.
Ik kijk nu al uit naar haar 4e boek.
Ik ben fan.
Pas heb het ultieme kookboek van xandra ontvangen en het boek met wereldgerechten. Heb de boeken uitvoerig doorgelezen en er staan heerlijke gerechten in.
Allemaal netjes onderverdeeld. Door de handige bladwijzer kan je de pagina die je gekozen hebt makkelijk terug vinden.
Ik heb wat ingredienten besteld bij Pit & Pit die Xandra veel gebruikt, zo kan ik letterlijk alle maken. Bij elk gerecht staan de voedingswaarde erbij. Zo kan je altijd binnen je grens blijven.
Ik wist niet dat je zo lekker kon eten. Na eerst andere boekjes te hebben geprobeerd waar bloemkool, zuurkool en broccoli iedere week weer op het menu stonden is dit een regelrechte openbaring. Ik zal er veel plezier aan beleven dat weet ik zeker. Eindconclusie deze twee boeken zijn een echte aanrader!!
Hallo allemaal, ik ben in september 2020 begonnen met de KHA leefstijl. Mede door de fantastische boeken van Xandra ( en nog een aantal andere) ben ik 17 kilo kwijt geraakt. Voel mij stukken fitter en ben van sommige lichamelijke kwalen af. Daarnaast is ook de medicatie voor mijn te trage schildklier naar beneden gegaan. Super blij!
Echter zijn er toch sinds een half jaartje weer 5 a 6 kilo aangekomen. Dit heeft mij doen besluiten om het e-book aan te vragen 'motivatie- en handvattenpakket'. Wat een duidelijk en overzichtelijk verhaal. Vele dingen zijn herkenbaar zoals je doelstellingen van deze levensstijl. Met goede achtergrond informatie wat het met je lijf doet maar ook hele handige handvatten om bijvoorbeeld te gebruiken als je moeite hebt met het commentaar van je omgeving. Het geeft mij weer inzicht en de tips om weer de levensstijl KHA serieus op te pakken.
Bedankt Xandra!. Ik kijk uit naar je volgende boek.
Hallo
Ik ben nog maar pas begonnen met je receptjes en ze vallen heel goed in de smaak ben blij dat ik dit een kans heb gegeven na lange tijd geen resultaten meer te hebben gehad eindelijk weer positief na 1 week zag ik al op de weegschaal -1 kg super
Ik kan je iedereen aanraden om toch te proberen is zeker de moeite waard
Alvast hartelijk bedankt Xandra voor je
Energie en moeite je hierin stopt ik zal verder blijven genieten van al je heerlijke recepten groetjes Muriel
Hoi hoi, Ik ben Leen en eigenlijk nog maar een starter met Keto, lange tijd heb ik niets anders gedaan, dan zoeken en lezen wat Keto eigenlijk was, ik ga geen leugens vertellen en eerlijk zeggen dat ik misschien wel 6 coaches een berichtje heb gestuurd via Facebook voor meer info i.v.m Keto, het enige wat ik hiervan terug kreeg, was een vaak een zeer onpersoonlijk standaard berichtje met niets dan links naar hun producten. Dat was net niet wat ik zocht, ik wou weten wat Keto was, hoe ik aan dit avontuur moest beginnen. Toen kwam ik Xandra tegen, en alles draaide wel 500°, eindelijk iemand dat echt hielp, iemand waar het nooit teveel voor is om een vraagje te beantwoorden, ik ben nu iets langer dan een weekje bezig en dit alles is mij alleen gelukt dankzij Xandra. Zoals ik al zei, ik ben nog maar een beginner, en nog met de gratis recepten bezig, maar dagelijks bezoek ik haar website, dagelijks stuur ik haar een berichtje met misschien de ene of andere domme vraag. Maar ...... wat voor vele gewoon niet meer is als een commercieel project, is voor Xandra een totaal ander verhaal. Een vrouw uit de 1000 en iemand dat echt mensen helpt dat kan ik als geen beamen. Ik zou iedereen aanraden deze te volgen en meer nog, iedereen die ik erover spreek geef ik de naam door zodat ze het kunnen Google. Via deze weg wil ik toch even mijn dank geven aan Xandra voor al de tijd die ze al in mij heeft gestoken, en telkens even vriendelijk mijn (stalkende) vragen beantwoord. Dikke Merci Xandra Veel liefs Leen
Hele mooie boeken met ontzettend lekkere recepten. Dit maakt het een stuk makkelijker om een ketogene leefstijl te volgen en niet in oude gewoontes te vallen. Ik kan ze dan ook iedereen aanraden. Het zijn luxe boeken met twee bladwijzers erin. De boeken zijn het geld dubbel en dwars waard. Hopelijk volgen er nog meer van deze boeken.
Dag Xandra, Net de mail van je broer, Louis, gelezen … Deze geeft een gans andere kijk op de persoon “Xandra” dan het idee dank, en misschien nog veel anderen, van jou hebben. Ik vind het echt bewonderenswaardig wat jij allemaal doet, soms dus zelfs ten koste van je eigen gezondheid. Niet doen lieve meid, ik en anderen willen graag nog lang genieten van jouw heerlijke recepten, tips en dies meer. Nog veel succes gewenst … Heerlijk uitkijken naar berichten van jou. Dikke knuffel en veel liefs
Vandaag het recept van de ontbijtkoek uitgeprobeerd uit het ultieme ketogeen kookboek. Makkelijk te maken maar veel te lekker. Zal ze snel invriezen anders zijn ze zo op.
Ook de Frikkies zijn een aanrader. Had vorige week een Frikkie speciaal salade gemaakt. Om je vingers bij op te eten.
Xandra bedankt voor je recepten
Beste lezer,
Van mijn kinderen heb ik ketogeen easy meals gekregen (ebook)
Nu wist ik niet veel over keto. Ben nu lerende en ik geniet van de recepten. Ik hou van lekker eten en dit is zo fijn omdat je daarmee ook nog afvalt.
Ben heel benieuwd naar u2018t ultieme boek maar ook na haar nwe snoepgoed boek. Nomnomnom!
Ik heb de knoflookpers gekocht en oh wat is deze fijn.
De knoflook pellen gaat super snel, en persen, even heen en weer halen, heerlijk. Ergonomisch super ding, zeker als je geen kracht hebt in je handen. Aanrader!
Wat een heerlijke verwen recepten in het ultieme ketogeen snoepgoed special boek. Duidelijk beschreven en geen gekke ingrediu00ebnten. Een echte aanrader. Dit is het beste cadeau wat ik mezelf in tijden heb gegeven!
Ik ben super blij met het ultieme ketogeen snoepgoed special van Xandra. Er staan heerlijke recepten in die duidelijk beschreven staan en ook met mooie en duidelijke foto's.
Het heeft al vele uren plezier en smullen bezorgd hier in huis voor de kinderen en mij.
Heb 2 heerlijke boeken waar ik bij de meesten maar 3 4 recepten lus bij beide boeken echt veel en bij vragen een snelle reactie
Super
Zou evt nieuwe boeken zeker bestellen
Mijn naam is Agnes, ik ben 68 jaar. Augustus 2015 werd er na jarenlang kwakkelen en vage klachten, diabetes en traag werkende schildklier ontdekt. Vanaf dat moment met medicatie en onder begeleiding van een dietiste koolhydraatarm gaan eten. Medicatie voor diabetes kon er na een half jaar vanaf omdat mijn bloedwaardes door deze leefwijze enorm waren verbeterd. Na 1,5 jaar zo te hebben geleefd, 50 kilo afgevallen en bijzonder fit, vrolijk en gezond door het leven. Eind 2018, ik had inmiddels mentaal een paar rake klappen gehad, zo langzamerhand toch weer terug gevallen in de voor mij slechte eetgewoonten. Steeds weer meer koolhydraten, als troost toch weer regelmatig pasta en brood etc. gegeten. April 2021 was ik weer terug bij af en 35 kilo zwaarder, met alle klachten die erbij horen. Mijzelf dus een schop onder mijn achterwerk gegeven en weer strak koolhydraatarm gaan eten en probeer ik ook het zo mogelijk keto te houden, maar dat laatste vind ik echt soms net iets te zwaar om dat vol te houden. Inmidddels weer 30 kilo kwijt en mijn figuur aardig in shape. Nog 5 kilo te gaan, maar dat mag gerust wat rustiger aan. Mede dank zij alle heerlijke recepten van deze site en de vele mensen, die weten wat het is, om zo te leven en ook hun reacties hier willen delen, ga ik ervan uit dat dit keer mij niets meer van deze levenswijze af brengt en dat ik erin slaag om dit gewoon simpel ga volhouden. Ik ga ervoor.
Hartelijke groet Agnes.
Ik ben snel fan geworden van je veelzijdige recepten!
Wat zou het leuk zijn als je een 4-weken menu zou maken. Ideetje voor een volgend boek?
zo vaak via FB een recept van Xandra keto kitchen geprobeerd die andere mochten delen heb ik nu eindelijk mijn eigen kookboeken van Xandra besteld.
Kon niet wachten op de boeken zelf heb voor vanavond al uit de Eboek iets gemaakt. Dank je wel dat je jouw recepten met ons wilt delen. Ik hoop dat je heel erg veel boeken zal verkopen voor je goede doel.!
Het recepten boek is super leuk. Ik vind het erg overzichtelijk ingedeeld met leuke normale recepten. Makkelijk te maken goede uitleg en mooie foto's.
Wij hebben vandaag de ontbijtkoek gemaakt en we eten onze vingers er bijna bij op. Dat kha/keto zo lekker is dat had ik niet verwacht.
Opmerkelijke en fantasierijke recepten en makkelijk te maken. Ook haar knoflookpers is een klapper.
Ha snel wat lekkers maken voor Sinterklaas met Xandra haar recepten.
Heerlijke recepten. Niet moeilijk om te maken. Duidelijk omschreven. Mooie foto's.
Ook de wekelijkse recepten per mail is leuk.
Superblij met de kookboeken van Xandra. Recepten zijn lekker en makkelijk en er is voor ieder wat wils. Ook geeft Xandra goede adviezen en heeft veel geduld. Dankzij haar boeken, wekelijkse recepten en tips, helpt het mij echt om deze levensstijl vol te houden en eigen te maken.
Lekkere en haalbare recepten! Ik kijk altijd uit naar het wekelijkse mailtje ook (en een weekend om weer te gaan experimenteren).
Heerlijke en makkelijke recepten. Veel soorten recepten dus goed voor de variatie.
Gebruik graag het boek van Xandra. Ook de brood recepten Ijn fantastisch...
Ik maak vaak recepten die uit de boeken van Xandra komen.
Ze zijn heerlijk en meestal niet al te ingewikkeld om te maken.
Fijn om houvast te hebben bij het omgooien van mijn levensstijl.
Het keto dieet bevalt me hierdoor heel goed en er afgewisseld een gezond.
Mijn PDS is er veel rustiger door geworden.
Xandra geeft raad als je haar iets vraagt en reageert leuk als je iets plaatst op Social.
Ik kan de boeken niet ontvangen omdat ik in Tunesiu0117 leef maar de week recepten in onze groep zijn super .
De raad en ondersteuning van Xandra zijn voor mij TOP .
Fijne en makkelijke recepten en kom je ergens niet uit kan je Xandra een bericht sturen waar ze altijd heel vriendelijk goede uitleg geeft ik ben echt zo super blij met het kookboek twijfel je.. niet doen gewoon kopen je krijgt er echt geen spijt van !
Heel blij met u201chet ultieme ketogeen kookboeku201d. Duidelijke beschrijving van de gerechten, een goed overzicht van de receptenindex en de index. Zalig om met deze gerechten aan de slag te gaan.
Heerlijk boek, ik was nieuw in het ketogeen koken. En door de recepten in dit boek is het voor mijn man goed vol te houden en is hij inmiddels al 14 kilo kwijt. En het belangrijkste zonder honger en snaaizin te hebben
Geweldig mooi kookboek, met onwijs duidelijke foto's en recepten! Een echte aanwinst voor mijn verzameling! Voor vragen kun je altijd bij haar terecht
Altijd leuke en haalbare recepten met leuke tips & tricks
Keto is een zeer gezonde levensstijl. Toch mis ik hier en daar iets maar k heb het er niet voor over om mij niet aan de regels te houden. Hoe fijn is het dan om lekkere receptjes te krijgen. Vb het walnoten rood is megalekker. Je vergeet dat het keto is.
Ik kijk alvast uit naar het nieuwe boek dat in december uitkomt.
Wat een lekkere recepten!
Makkelijk te maken en vol van smaak.
Heerlijk om zoveel inspiratie te krijgen uit de boeken en de Facebook site!
Keto/kha eten is zo lekker, ik kan het iedereen aanraden.
Ik heb het ebook ketogeen easy meals.
Enorm goed boek, duidelijke recepten met fotou2019s en inderdaad heel makkelijk te maken.
Maar naast alle heerlijke recepten ook hele duidelijke handige informatie.
Met vragen kan je ook altijd bij Xandra terecht
Fantastische recepten met een makkelijke uitleg. De keuken artikelen zijn ook geweldig. Kijk al naar de volgende editie uit
Super enthousiast over de boeken en de recepten! Ze kloppen altijd en nog niet 1 tegen gekomen die niet lekker was!
Verheug me op het volgende boek!!!!
Hoi allemaal
Allemaal leuke en lekkere recepten ik ben er blij mee
Dit boek is super echt een enorme aanvulling op mijn collectie de recepten zijn om van te smullen! Ze zijn mooi overzichtelijk en gepresenteerd met een foto dat vind ik persoonlijk altijd erg fijn!
Heerlijk ebook ontvangen heerlijke en makkelijke recepten en ze reageerd snel als je wel vragen hebt echt een topper koop hier zeker nog een keer een boek
Heerlijke recepten waar ik et hopelijk snel veel van kam maken.
Wat een heerlijke recepten zeg! Ik ben enorm blij met de kookboeken en de rasp is fantastisch! Dankjewel!